中小學生近視率上升 手機替代電視成最大問題

    在過去家長的認識當中，電視是影響孩子視力的最大殺手，但隨著手機，電腦和平板的普及，電視的這一“罪名”看來是要被搶走了。眼科醫(yī)院驗光配鏡中心表示，手機等電子產品的使用對青少年的視力已經(jīng)造成了很大影響，這一影響甚至已經(jīng)超過了電視。

    中山眼科中心近視防控專家、高級視光醫(yī)師盧金華介紹，近五年的調查數(shù)據(jù)顯示，現(xiàn)在近視低齡化，近視主要發(fā)生年齡由10-12歲逐漸轉移到6-8歲。小學五年級學生近視率達到45%左右。此外，近視每年加深由原來每年50-100度增加到100-150度。

    之所以會有這樣嚴重的現(xiàn)象，除了先天遺傳因素之外，最重要的就是后天近距離用眼，也就是使用手機和平板的影響。當然書本、黑板也有一定的影響。它們對眼睛的調節(jié)刺激目前來看都要比電視要強一些。

    專家估算，手機的刺激作用大概是電視的10倍，是電腦的3-4倍。盧金華建議，中小學生近距離看手機不超15分鐘，然后休息15分鐘；看電腦和書本自習不超25分鐘，然后休息15分鐘。為了自己和孩子的健康，大家一定要多多注意哦。